我感觉我最近总是希望获得别人的认可和关注，我希望被人关爱，希望被追求，希望获得爱慕和夸奖。我觉得这些都是没有错的，但是一旦别人没有给我给予我这些，我心里就会莫名有种被忽略和被无视的感觉。这会让我很suffer，我是想改变这种心理状态的，因为我并不想让自己的快乐掌握在别人手里。
我有种奇怪的行为，我会把一些人的微信聊天记录隐藏起来，以让我忽视他们是否回复我的信息，以这种自欺欺人的方式来减少别人不回我信息的失落。其实这有一些作用，但是作用不大，在乎的人是否回我消息，我似乎永远记得，也永远有心结，这个心结似乎只有我自己可以打开。
我总是缺乏安全感，我担心别人不爱我，我担心别人拒绝我，我担心别人会离开我。这些情绪似乎也是人之常情，毕竟我也需要情感寄托和需求。我曾经想过要自己一个人生活，但是我似乎还没有具备自己一个人生活且怡然自得的心态。我似乎两边好处都想捞，左右摇摆，并且为此焦虑不安。我把我的快乐拱手让人了，我在意是否有人给我正向反馈。我变得对家人容易烦躁，对家人没有耐心，对家人很是挑剔。
或许打工这么多年我变了，变得越来越急功近利，焦躁不安，缺乏耐心。经常应付外面的世界，以至于我的内心世界有些许匮乏。我似乎不爱自己，似乎对现状不起很满意，我对自己的未来充满迷茫，不知所措，只会埋头苦干。这似乎是一个人生的阶段，一个寻找自我的阶段，也是蛮有趣的，不过也很是suffer。
我似乎应该把快乐的权利拿回来，把自己作为一个锚点，投资自己，把能量传给别人。不要再feel sorry for myself，学会做一个情绪稳定的人，锻炼自己是，生活的能力，其实一个人的生活，也可以开出花来。
